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俱樂部培訓(xùn)簽訂合同、不滿意可以*、陪練可以上門
我們一直在努力,希望您能滿意。公司成立于2009年,從一個(gè)只有10幾個(gè)會(huì)員的小俱樂部,發(fā)展成每月固定服務(wù)150位左右會(huì)員,每月新增會(huì)員40位左右。目前服務(wù)的培訓(xùn)學(xué)員已經(jīng)達(dá)到4萬余人次。上海佳運(yùn)體育俱樂部為上海嗨霸物業(yè)管理有限公司旗下分支俱樂部??偣矩?fù)責(zé)運(yùn)營(yíng)球館,策劃比賽服務(wù)。分支機(jī)構(gòu)俱樂部提供體育愛好者學(xué)習(xí)交流平臺(tái)。關(guān)于服務(wù)項(xiàng)目:我們總共開設(shè)了羽毛球,乒乓球,桌球,籃球,私人健身教練服務(wù)項(xiàng)目,我們一直在努力,確保項(xiàng)目有自己的特色,給您帶來和別家機(jī)構(gòu)或個(gè)人不同的感受。關(guān)于教練的能力:我們的教練均為科班退役的運(yùn)動(dòng)員,更有前省隊(duì),市隊(duì),甚至國(guó)家隊(duì)退役的運(yùn)動(dòng)員可供您選擇,我們不會(huì)強(qiáng)求您選擇什么價(jià)位的教練根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)能力選擇適合做的教練,我們會(huì)為您度身定制課程。關(guān)于教練價(jià)格:我們不敢說我們的價(jià)格是低的,但我們?cè)诖_定收費(fèi)價(jià)格時(shí),根據(jù)不同客戶的技術(shù)水平提供不同資質(zhì)的教練,確保價(jià)位對(duì)于每位客戶會(huì)員具有性價(jià)比。我們不希望只做您一期的生意,我們力求拿出具性價(jià)比的服務(wù),讓您和您的朋友成為我們的忠實(shí)會(huì)員。佳運(yùn)體育羽毛球自行訓(xùn)練方法羽毛球自行訓(xùn)練方法一、對(duì)角高遠(yuǎn)球的練習(xí):兩人一組,反復(fù)打?qū)歉哌h(yuǎn)球,目標(biāo)為后場(chǎng)邊角,不要怕失誤。共5分鐘。(熟練后可練一些后場(chǎng)平高球)二、直線高遠(yuǎn)球的練習(xí):兩人一組,沿邊線反復(fù)打高遠(yuǎn)球,目標(biāo)為后場(chǎng)邊角,不要怕失誤。共5分鐘。(熟練后可練一些后場(chǎng)平高球)三、網(wǎng)前球的練習(xí):20顆球?yàn)橐唤M,一人手拋,一人搓或勾或撲,二人交替進(jìn)行,共10分鐘。四、直線斜線劈吊球練習(xí):兩人一挑一劈吊,挑球一方盡量將球到位,目標(biāo)后場(chǎng)邊角盡量高些,劈吊方的練習(xí)開始要追求質(zhì)量熟練后逐步加速。二人交替進(jìn)行,共10分鐘。五、殺球接殺球的練習(xí):剛開始?xì)⑶蚍讲灰非罅α?,先要落點(diǎn),準(zhǔn)確性提高后,逐漸加力。接殺方可進(jìn)行擋墊網(wǎng)和繃后場(chǎng)的練習(xí),擋墊網(wǎng)時(shí)注意拍面的控制,要追求質(zhì)量,同時(shí)手臂不要過于緊張??嚭髨?chǎng)球時(shí),擊球點(diǎn)要盡量靠前一些,繃球時(shí)揮拍幅度不宜過大。(擊球點(diǎn)前就是手握球拍,拍頭半向下,由左到右,圍繞身體的前側(cè),空畫個(gè)半圓,擊球點(diǎn)應(yīng)該在半圓畫線附近)二人交替進(jìn)行,共10分鐘。
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乒乓球?qū)W習(xí)速成秘籍
乒乓球是一項(xiàng)快速的球類運(yùn)動(dòng),要求乒乓球員眼到、手到、腳到、心到,全身心投入比賽,才能在小小的球臺(tái)之間,快速捕捉到乒乓球的運(yùn)行軌跡,進(jìn)而擊球得分。當(dāng)然,要想快速掌握乒乓球技術(shù),是需要一些小技巧和方法的。
2020年03月21日 428人瀏覽 -
乒乓球的直板反手彈擊技術(shù)
在眾多的乒乓技術(shù)中,有一個(gè)技術(shù)被不同程度使用,但介紹甚少,甚至在專業(yè)的乒乓球技術(shù)書籍中,也難得找見它的蹤影,那就是乒乓球的反手彈擊技術(shù)。
2020年01月17日 397人瀏覽
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地址:崮山路920嗨玩羽毛球館
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浦東三林校區(qū)
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