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濟南立定跳遠訓練

濟南立定跳遠訓練

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校區(qū): 經(jīng)十路22799號和諧廣場 所有校區(qū)

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課程內(nèi)容

通過綜合體能提升,分解立定跳遠動作,強化技術(shù)訓練,快速提升跳遠分數(shù)

課程亮點

 1、匹配專業(yè)老師

2、分解動作練習

3、注重技巧訓練,輔助協(xié)調(diào)性訓練

適用人群

1、跳遠分數(shù)不理想;2、身體不協(xié)調(diào)、落地重;3、不會展腹提膝;

目標收獲

1、強化力量訓練;2、注重協(xié)調(diào)性訓練;3、專業(yè)跳遠運動員執(zhí)教快速提升分數(shù)

  • 栾*瑞

    欒*瑞

    2024.11.16

    教室環(huán)境給我留下了深刻印象。每次走進教室,都能看到整潔的桌椅和一塵不染的地面,營造出一個舒適的學習氛圍。這種干凈整潔的教學環(huán)境,無疑為我的學習和思考提供了良好的物理基礎(chǔ)。

    報名課程:跑步滿分訓練

    報名學費:

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  • 猩猩青少兒體能

    地址:經(jīng)十路22799號和諧廣場

    電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼

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關(guān)于我們 詳情

猩猩青少兒體能訓練中心面積1000余平,主要從事3-6歲幼兒基礎(chǔ)體能訓練、7-12歲小學體育達標考試訓練及13-15歲中考體育訓練;另有滑雪、跑酷、體形體態(tài)矯正等特色課程。我們的教練團隊均為退役運動員且均取得相關(guān)職業(yè)資格認證,教練均為國家 級健將或一級、二級運動員。我們真誠的工作、生活,立志將品質(zhì)、尊嚴及職業(yè)價值觀融入到每天的工作和教學中。

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