- 課程詳情
- 學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)(1)
- 上課校區(qū)(1)
課程內(nèi)容
通過(guò)綜合體能提升，分解引體向上動(dòng)作，強(qiáng)化力量訓(xùn)練，快速提升引體向上分?jǐn)?shù)
課程亮點(diǎn)
1、匹配專業(yè)老師
2、分解動(dòng)作練習(xí)
3、注重技巧訓(xùn)練，輔助協(xié)調(diào)性訓(xùn)練
適用人群
1、上肢、背部缺乏力量；2、引體向上不理想；3、不會(huì)發(fā)力上擺
目標(biāo)收獲
1、強(qiáng)化力量訓(xùn)練；2、學(xué)會(huì)如何發(fā)力；3、專業(yè)運(yùn)動(dòng)員執(zhí)教快速提升
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欒*瑞
2024.11.16教室環(huán)境給我留下了深刻印象。每次走進(jìn)教室，都能看到整潔的桌椅和一塵不染的地面，營(yíng)造出一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)氛圍。這種干凈整潔的教學(xué)環(huán)境，無(wú)疑為我的學(xué)習(xí)和思考提供了良好的物理基礎(chǔ)。
報(bào)名課程：跑步滿分訓(xùn)練
報(bào)名學(xué)費(fèi)： ￥13800
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猩猩青少兒體能
地址：經(jīng)十路22799號(hào)和諧廣場(chǎng)
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
關(guān)于我們 詳情
猩猩青少兒體能訓(xùn)練中心面積1000余平，主要從事3-6歲幼兒基礎(chǔ)體能訓(xùn)練、7-12歲小學(xué)體育達(dá)標(biāo)考試訓(xùn)練及13-15歲中考體育訓(xùn)練；另有滑雪、跑酷、體形體態(tài)矯正等特色課程。我們的教練團(tuán)隊(duì)均為退役運(yùn)動(dòng)員且均取得相關(guān)職業(yè)資格認(rèn)證，教練均為國(guó)家 級(jí)健將或一級(jí)、二級(jí)運(yùn)動(dòng)員。我們真誠(chéng)的工作、生活，立志將品質(zhì)、尊嚴(yán)及職業(yè)價(jià)值觀融入到每天的工作和教學(xué)中。
