冬季嬰兒游泳的好處及注意事項
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??我們知道現(xiàn)在的孩子健康成長是家長特別關心的,所以家長平時就會特別的在關注孩子的培養(yǎng),你像是嬰兒游泳就是非常常見的,讓我們的孩子及早參加嬰兒游泳訓練,可以有效地刺激嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)及肌肉和骨骼的成長,促進嬰兒大腦以及消化系統(tǒng)的發(fā)育,激發(fā)嬰兒的潛能,為以后提高嬰兒的智商和情商都是非常有好處的,所以嬰兒游泳好處**是非常多的。
??1、 首先一個就是游泳促進孩子大腦的發(fā)育,嬰兒在水中進行自由的大運動時,各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié),而肌肉和各關節(jié)的活動又反過來刺激大腦皮層神經(jīng),從而促進大腦功能的快速發(fā)育,使大腦對動作反應更加敏捷。
??2、 再有就是可以提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性。嬰兒游泳時在水溫和靜水壓以及水波沖擊等多種外因的共同作用下,引起嬰兒全身皮膚和關節(jié),都會有一系列良性反應,從而提高反應力,促進各器官配合來完成各種動作。
??3、 還有就是讓孩子喜歡上水下放松的狀態(tài),喜歡水的輕柔愛撫,還能使寶寶感到身心舒適,有利于提高其睡眠質(zhì)量。另外也可以促進孩子體能的發(fā)展,嬰兒在水中自主的全身運動,可增強骨骼和肌肉的靈活性和柔韌性。
??最后我們要說的是利用嬰兒階段天生的肌體反射能力,自然放松地控制住他們的呼吸,不僅對孩子身體的發(fā)展有好處,對孩子的心理發(fā)展和性格也會有一定的幫助。