五種拉丁舞重心位置詳解

??大家在學(xué)習(xí)拉丁舞的過(guò)程中，知道每一種拉丁舞都有各自的重心位置嗎？正因?yàn)橹匦牡母叩陀兴?，每種舞蹈產(chǎn)生出與地板的不同關(guān)系，從而表現(xiàn)出不同的韻味。掌握好拉丁舞的重心問(wèn)題，可以讓我們?cè)谔钑r(shí)跳得更穩(wěn)。下面總結(jié)了5種拉丁舞的重心位置，一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！
??1、倫巴重心*低
??倫巴的重心位置大約在肚臍以下、胯骨的位置。這個(gè)位置有點(diǎn)像標(biāo)準(zhǔn)舞架型訓(xùn)練中要求把肩放置胯上一樣，在該位置下腿與身體能夠更好地連接，同時(shí)也便于舞者的腿與地板產(chǎn)生更好的產(chǎn)生作用力，使舞蹈動(dòng)作連貫圓滿。
??2、恰恰重心略高
??恰恰舞的節(jié)奏較快，為了能使舞者的腿部、腳下與地板產(chǎn)生很好的關(guān)系又要保證舞步能夠快速地進(jìn)行轉(zhuǎn)換，所以重心相對(duì)于倫巴舞要稍高一些。具體位置大約在肚臍稍下方。恰恰必須在確保舞蹈速度的前提下，恰當(dāng)?shù)匕盐瘴璧钢匦牡奈恢谩?br /> ??3、桑巴重心在肚臍
??桑巴在拉丁舞中屬于熱情奔放的舞種，舞步動(dòng)作也較大，在跳舞時(shí)，舞者的腳踝、膝蓋、骨盆、腹部需要同時(shí)工作，產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的作用力。所以，桑巴舞的舞蹈重心要高于恰恰的重心，具體應(yīng)該在肚臍的位置,才能讓中段更好的參與工作，完成桑巴舞的熱情舞步。
??4、斗牛舞重心在肚臍上方
??斗牛舞是一種較為特殊的舞蹈，不僅跳起來(lái)雄壯有力，而且舞蹈中有頗多造型，舞者只有掌握好斗牛舞的重心，才可以更好地跳出這些造型。在體態(tài)方面，斗牛的舞者胸腔向后拉伸，髖關(guān)節(jié)也要向前頂,應(yīng)該把重心放于這兩個(gè)部位中心的中間點(diǎn)位置，大約在肚臍以上1寸的位置。
??5、牛仔舞重心高于桑巴
??牛仔舞是相對(duì)歡快的舞蹈，節(jié)奏感十分強(qiáng),以我們常見(jiàn)的鐘擺為例，它之所以能夠大幅度擺動(dòng)，是因?yàn)殓姅[的固定點(diǎn)在上端。所以，在牛仔舞中如想搖擺得當(dāng)，舞蹈重心的位置需要向上提，大約在肚臍上1-2寸的位置。