天津【藍(lán)色軍旅】10天獨(dú)立能力冬季特訓(xùn)營(yíng)

2022亮劍軍拓【藍(lán)色軍旅】10天獨(dú)立能力冬季特訓(xùn)營(yíng)

“塑造剛毅品質(zhì)，培養(yǎng)自信人生”

這里，一個(gè)體驗(yàn)軍旅生活的地方； 一個(gè)充滿歡笑的地方！

這里，一個(gè)體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)歷練的地方； 一個(gè)增加人生閱歷的地方！

這里，一個(gè)讓孩子更懂事的地方； 一個(gè)讓孩子綻放天才本色的地方！

這里，一個(gè)讓孩子更懂感恩的地方；一個(gè)讓孩子可以放飛夢(mèng)想的地方！

這里，一個(gè)讓孩子更懂生活的地方；打造未來領(lǐng)袖的地方……

在這里：讓我們共同見證孩子成長(zhǎng)的每一步！

寒假即將來臨,家里的“神獸”馬上要解脫學(xué)習(xí)的禁錮,開始享受天天躺家里玩手機(jī)的時(shí)光...  

【亮劍軍拓】冬季軍事訓(xùn)練營(yíng)除了可以幫助孩子鍛煉身體，更能鍛煉孩子的獨(dú)立性、意志力以及自信心，讓孩子乖乖放下手機(jī)，朝著積極的方向努力！

一、機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：

天津青少年軍事拓展與國(guó)防教育發(fā)展中心（亮劍軍拓）是由原中國(guó)陸軍66178部隊(duì)?wèi)?zhàn)友聯(lián)合創(chuàng)建，以愛國(guó)主義教育為核心，演繹紅色戰(zhàn)役為主題，專注于中國(guó)教育事業(yè)，致力于為中國(guó)青少年提供優(yōu)質(zhì)的軍事化素質(zhì)訓(xùn)練，為中小學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的課外輔導(dǎo)。我們擁有成熟的培訓(xùn)教師隊(duì)伍，他們擁有良好的理論知識(shí)及素養(yǎng)，從業(yè)經(jīng)驗(yàn)均在5年以上，具有豐富的理論和實(shí)踐積淀，熟悉拓展訓(xùn)練安全操作標(biāo)準(zhǔn)，有敏銳的觀察力和隨機(jī)應(yīng)變能力。亮劍軍拓以獨(dú)特的培訓(xùn)方式和顯著的培訓(xùn)效果贏得了客戶的信賴，塑造了良好的品牌形象。“細(xì)節(jié)決定成敗，創(chuàng)新成就未來”，亮劍軍拓一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，秉承傳統(tǒng)，不斷開拓創(chuàng)新。從項(xiàng)目創(chuàng)新到實(shí)踐創(chuàng)新，從實(shí)踐創(chuàng)新到觀念創(chuàng)新，從觀念創(chuàng)新再到理論創(chuàng)新一直是我們研究的方向和目標(biāo)。

亮劍軍拓，劍指未來！我們憑借著豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)、先進(jìn)的管理模式、進(jìn)取而又樸實(shí)的實(shí)干精神，以我們的努力一定能中國(guó)青少年的成長(zhǎng)增智助力！

二、課程簡(jiǎn)介：

【藍(lán)色軍旅】10天獨(dú)立能力特訓(xùn)營(yíng)通過嚴(yán)格的軍事化管理活動(dòng)，增強(qiáng)孩子們的集體榮譽(yù)感，紀(jì)律性、以及獨(dú)立性。并幫助孩子們挑戰(zhàn)自我，挖掘潛能，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提升自我管理能力，增強(qiáng)責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識(shí)，強(qiáng)化協(xié)調(diào)溝通能力，激發(fā)創(chuàng)新思維能力，塑造優(yōu)秀品格，培養(yǎng)良好習(xí)慣。

三、課程特色：

（一）愛國(guó)主義教育+國(guó)防教育:國(guó)防離我們有多遠(yuǎn)？為什么要熱愛國(guó)家、刻苦學(xué)習(xí)文化知識(shí)，讓每名同學(xué)明確我們每一個(gè)人對(duì)國(guó)防的重要性，國(guó)防其實(shí)就在我們身邊。愛國(guó)主義是國(guó)防教育與民族精神的核心,弘揚(yáng)愛國(guó)主義精神是全民國(guó)防教育的重要內(nèi)容,從小培養(yǎng)學(xué)員的報(bào)國(guó)之志;通過國(guó)防實(shí)力教育,從小培養(yǎng)學(xué)員愛國(guó)自信;通過國(guó)防實(shí)踐教育,培養(yǎng)學(xué)員愛國(guó)之行。

（二）軍事特訓(xùn)+行為習(xí)慣訓(xùn)練：執(zhí)行軍人一日生活制度，內(nèi)務(wù)衛(wèi)生制度，培養(yǎng)良好的生活自理習(xí)慣；通過“授銜、授勛”等各種舉措，營(yíng)造“真正的軍旅”一樣，增強(qiáng)孩子們的儀式感、榮譽(yù)感；通過深入進(jìn)行軍事體能訓(xùn)練，結(jié)合軍事文化課堂的方式，由外向內(nèi)滲透，徹底解決內(nèi)心不良根源，達(dá)到身心合一，想到可以做到，從而達(dá)到自律；通過軍、教、游、學(xué)、練，錘煉孩子堅(jiān)強(qiáng)不屈的品格，磨練毅力；塑造堅(jiān)強(qiáng)、剛毅、守紀(jì)、緊張、獨(dú)立的軍人品質(zhì)，培養(yǎng)講形象、愛衛(wèi)生、懂禮貌的良好習(xí)慣，養(yǎng)成軍人般的作風(fēng)，突出行為習(xí)慣養(yǎng)成教育。

（三）團(tuán)隊(duì)拓展+主題活動(dòng)：培養(yǎng)學(xué)員堅(jiān)韌不拔、勇敢頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，挑戰(zhàn)極限，激發(fā)潛能，增強(qiáng)體質(zhì)；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽的與群體合作，對(duì)迎接未來世界挑戰(zhàn)的信心和勇氣，對(duì)自己的認(rèn)可、培養(yǎng)對(duì)生活的美好情趣和熱愛，學(xué)會(huì)欣賞，關(guān)注和愛護(hù)大自然。

（四）野外生存+應(yīng)急安全教育：通過模擬特種兵野外生存體驗(yàn)，培養(yǎng)吃苦耐勞精神，認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象，克服心里惰性，磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力，讓營(yíng)員在享受大自然賦予寶貴財(cái)富的同時(shí)，增強(qiáng)健康體魄，增強(qiáng)對(duì)災(zāi)害事故的應(yīng)變心理能力，提高生存適應(yīng)能力；在野外生存訓(xùn)練過程植入應(yīng)急安全教育，通過真實(shí)的情景模擬體驗(yàn)，提高學(xué)員的危機(jī)感，培養(yǎng)他們的應(yīng)急自救意識(shí)，讓學(xué)員學(xué)會(huì)心肺復(fù)蘇、止血包扎、AED的使用、現(xiàn)場(chǎng)檢傷、繩結(jié)技術(shù)、傷員轉(zhuǎn)運(yùn)等應(yīng)用技術(shù)。

（五）軍事科普+軍事裝備體驗(yàn)：通過軍事科普了解軍事的發(fā)展歷程；增強(qiáng)他們的民族自信心和民族自豪感，培養(yǎng)他們堅(jiān)韌不拔、勇敢頑強(qiáng)的作風(fēng)，激發(fā)他們的潛能，磨煉他們的意志，拓展他們的思維，收獲知識(shí)，收獲友誼，收獲成功。通過軍事裝備體驗(yàn)了解軍事武器構(gòu)造，打開學(xué)員思維視野，培養(yǎng)營(yíng)員的愛國(guó)主義精神。

（六）心智成長(zhǎng)+勵(lì)志教育培訓(xùn)：系統(tǒng)培訓(xùn)，使?fàn)I員提高學(xué)習(xí)效率，同時(shí)讓營(yíng)員樹立良好的世界觀和價(jià)值觀，清晰的規(guī)劃出自己的人生道路，這樣才會(huì)實(shí)現(xiàn)幸福人生。

（七）情商思維+感恩教育培訓(xùn)：通過系統(tǒng)課程，以情動(dòng)人，喚醒了學(xué)員的感恩意識(shí)，讓營(yíng)員學(xué)會(huì)珍惜、學(xué)會(huì)感恩，感恩父母、感恩老師、感恩家庭、感恩社會(huì)，建立積極向上人生觀。用理想充實(shí)頭腦，用意志鍛造信念，用綠色裝點(diǎn)青春，把責(zé)任刻入心田。

（八）逆商訓(xùn)練+生存教育培訓(xùn)：通過系統(tǒng)課程，增強(qiáng)學(xué)員對(duì)生存珍貴的認(rèn)知，生存的意義和價(jià)值，樹立正確的生存觀。讓學(xué)員身心更加健全、耐挫力更強(qiáng)、更加珍惜生存、懂得用有限的生存做更加有意義和價(jià)值事情的人。讓學(xué)員們能夠在經(jīng)歷種種磨難和挫折的時(shí)候，依然擁有勇氣和毅力，從磨難和挫折中走出來，有抗擊挫折和壓力的能力。

四、課程目的：

（一）自信—提高自信心，勇于超越自我：釋放壓力，教孩子樹立正確的人生觀，提高自立，自我調(diào)控能力，建立積極，樂觀的健康心態(tài)；讓孩子們?cè)谏钪虚_放自我，超越自我，從而開發(fā)自身潛能，肯定自我價(jià)值，提高自信心。

（二）溝通—學(xué)會(huì)溝通，融洽的人際關(guān)系：針對(duì)現(xiàn)在的青少年不了解生活，心理脆弱，性格孤僻等缺陷，共同實(shí)施健康成長(zhǎng)，青少年身心突破拓展訓(xùn)練，讓孩子們了解生活學(xué)會(huì)溝通，學(xué)習(xí)建設(shè)人際關(guān)系技巧。

（三）人格—激發(fā)潛能，完善人格：培養(yǎng)訓(xùn)練孩子的逆商，讓孩子能夠積極的面對(duì)挫折，逆境，不公平，并教會(huì)孩子靈活運(yùn)用思維轉(zhuǎn)換模式；教孩子認(rèn)識(shí)自我潛在能力和極限，教孩子克服恐懼心理和思想障礙，培養(yǎng)孩子們的上進(jìn)心，增強(qiáng)挫折和突破能力，是個(gè)性變得堅(jiān)強(qiáng)而有韌性。

（四）行動(dòng)—培養(yǎng)動(dòng)手動(dòng)腦能力：通過軍事體驗(yàn)拓展訓(xùn)練全面提高孩子的觀察力、洞察力、分析力、學(xué)習(xí)力、應(yīng)變力、創(chuàng)新思維能力。

（五）合作—學(xué)會(huì)合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神：引導(dǎo)參加者發(fā)現(xiàn)在團(tuán)體生活中合作的價(jià)值和團(tuán)體中個(gè)人的責(zé)任，教孩子明白團(tuán)隊(duì)的巨大力量，領(lǐng)悟合作的重要性，克服排他情緒和性格孤僻心理，培養(yǎng)與人溝通的能力，感受分享帶來的無窮樂趣，通過活動(dòng)教會(huì)孩子與人合作，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，讓孩子熱愛生活，關(guān)心他人，富有責(zé)任感，富有愛心。

（六）感恩—學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)珍惜：通過活動(dòng)讓孩子學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感恩，感恩父母，感恩老師，感恩家庭感恩社會(huì)，建立積極向上的人生觀。

五、課程優(yōu)勢(shì)：

（一）品牌優(yōu)勢(shì)：國(guó)內(nèi)軍事訓(xùn)練營(yíng)品牌；

（二）營(yíng)地優(yōu)勢(shì)：【亮劍軍拓】訓(xùn)練營(yíng)保障基地是集國(guó)防教育、軍事訓(xùn)練、軍事科普、拓展訓(xùn)練、青少年素質(zhì)、、沙盤模擬等為一體的綜合性軍事訓(xùn)練基地。

（三）師資優(yōu)勢(shì)： 

1、武警、解放軍、特戰(zhàn)部隊(duì)等退役或轉(zhuǎn)業(yè)軍人，經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)、選拔、考核通過上崗；

2、從事軍事拓展培訓(xùn)三年以上，中小學(xué)生社會(huì)大課堂經(jīng)驗(yàn)豐富的軍事教練團(tuán)隊(duì)；

3、對(duì)大學(xué)優(yōu)秀在校生進(jìn)行統(tǒng)一選拔、系統(tǒng)培訓(xùn)，為營(yíng)員提供學(xué)習(xí)輔導(dǎo)和生活管理；

（四）課程優(yōu)勢(shì)：全程軍事化管理，訓(xùn)練課程均帶有主題指向；突出意志品質(zhì)磨練和行為習(xí)慣養(yǎng)成；

（五）服務(wù)優(yōu)勢(shì)：全方位服務(wù)，后期由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行跟蹤調(diào)查和指導(dǎo)，學(xué)習(xí)的延續(xù)性好；

（六）效果優(yōu)勢(shì)：短時(shí)間效果立竿見影，提高時(shí)間觀念，改變不良習(xí)慣，學(xué)會(huì)感恩等。

六、招生詳情：

（一）招生對(duì)象：6-17周歲（身體健康，無先天性疾病或遺傳病史之少年均可報(bào)名）

（二）行程天數(shù)：10天9夜

（三）營(yíng)期安排：（共招2期，按年齡段進(jìn)行分班，8－10人編為一個(gè)班）

第一期：2022年01月18日—01月27日

第二期：2022年02月06日—02月15日

（四）起止時(shí)間：2021年11月1日至所報(bào)營(yíng)隊(duì)開營(yíng)前一天（或滿額截止）

（五）收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：班級(jí)費(fèi)用：5380元/人

（六）費(fèi)用說明：

1、費(fèi)用包含：營(yíng)地食宿、訓(xùn)管、服裝、道具、資料、保險(xiǎn)等費(fèi)用（不包括因感冒等自身因素所產(chǎn)生的醫(yī)藥費(fèi)、個(gè)人消費(fèi)、往返交通等費(fèi)用）； 

2、開營(yíng)當(dāng)天市內(nèi)集合點(diǎn)至營(yíng)地免費(fèi)大巴車；

3、特需服務(wù)：為學(xué)員提供接送站（機(jī)）服務(wù)（家長(zhǎng)陪伴來基地的學(xué)員不享受此項(xiàng)服務(wù)），需要此項(xiàng)服務(wù)的學(xué)員需在開營(yíng)前五天與亮劍軍拓【藍(lán)色軍旅】冬季軍事訓(xùn)練營(yíng)指揮部聯(lián)系確認(rèn)。火車站至至營(yíng)地單程100元/人（含天津站、天津西站，天津南站）；機(jī)場(chǎng)至營(yíng)地單程50元/人。

（特需服務(wù)需出發(fā)前5日請(qǐng)將學(xué)員乘坐車次或航班號(hào)、抵達(dá)時(shí)間、是否預(yù)訂返程票等信息傳真或發(fā)送電子郵件至藍(lán)色軍旅營(yíng)辦公室）

（七）營(yíng)地地址：

01基地：天津市津南區(qū)雙橋河開發(fā)區(qū)欣興路1號(hào)（天津鴻燁之星國(guó)防教育基地）

03基地：天津市濱海新區(qū)大港小王莊鎮(zhèn)（天津儀仗精英國(guó)防教育基地）

（八）入營(yíng)須知：

1、參訓(xùn)學(xué)員須身體健康，如有傳染疾病、心臟病、癲癇、精神病患者、夢(mèng)游等（一切不適宜參加訓(xùn)練的疾病，將不予接納，敬請(qǐng)廣大家長(zhǎng)如實(shí)告知）

2、活動(dòng)期間，未經(jīng)主教官同意，不得無故離營(yíng)，如因個(gè)人理由提前離營(yíng)恕不*。

3、不建議攜帶品：手機(jī)、DV、首飾等貴重物品，以免丟失，若一定要帶，請(qǐng)營(yíng)員入營(yíng)后主動(dòng)上交老師保管。

4、禁止攜帶品：游戲機(jī)、相機(jī)、筆記本電腦；刀具或者易燃易爆等危險(xiǎn)品。

5、開營(yíng)前3-5天發(fā)送入營(yíng)通知書；

6、開營(yíng)前3-5天發(fā)送入營(yíng)須知。

一直以來，【亮劍軍拓】對(duì)于學(xué)員的管理，我們有自己的一套體系。所有孩子入營(yíng)后，保證其積極融入，另在心態(tài)管理，目標(biāo)管理，時(shí)間管理，學(xué)習(xí)管理，行動(dòng)管理，情商管理，競(jìng)爭(zhēng)管理，感恩教育等好習(xí)慣得到充分的訓(xùn)練，同時(shí)要求教官、心理老師、生活老師對(duì)所有學(xué)員全面有效的管理，并及時(shí)與家長(zhǎng)溝通與反饋，達(dá)到預(yù)期效果！

（九）贈(zèng)送裝備（訓(xùn)練結(jié)束可以帶走）

1、迷彩作訓(xùn)大衣一套；

2、迷彩雙肩包一個(gè)；

3、迷彩防寒手套一副

4、迷彩軍旅日記本一個(gè)；

5、結(jié)業(yè)證書一本；

6、榮譽(yù)勛章一枚。

（十）攜帶物品：

1、個(gè)人洗漱用具（牙杯/牙刷/牙膏/毛巾/洗滌用品)；

2、個(gè)人生活用品（換洗衣服2套/內(nèi)衣2套/運(yùn)動(dòng)鞋2雙/襪子3雙/拖鞋1雙）；

3、學(xué)生假期作業(yè)（學(xué)習(xí)用具/筆 /課外書籍等）請(qǐng)酌情帶到營(yíng)地，并做好計(jì)劃；

4、少量備用金（建議短期營(yíng)100元/長(zhǎng)期營(yíng)300元，入營(yíng)時(shí)交給教官保管，離營(yíng)時(shí)交還）。

七、安全保障：

（一）凡參加冬季訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)的營(yíng)員，我們會(huì)為每位營(yíng)員辦理人身意外保險(xiǎn)；

（二）封閉式的營(yíng)隊(duì)活動(dòng)地點(diǎn)，360度監(jiān)控網(wǎng)絡(luò)，門崗有人24小時(shí)值班等；

（三）在冬季訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)中我們指定專職的生活老師和輔導(dǎo)員，24小時(shí)伴隨小營(yíng)員，負(fù)責(zé)營(yíng)員的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、安全、生活起居等。每30名營(yíng)員為一個(gè)活動(dòng)小隊(duì)，配有教練、生活老師、安全助理；

（四）營(yíng)地活動(dòng)及出外訓(xùn)練、觀光均由輔導(dǎo)員及教練全程照顧，輔導(dǎo)員會(huì)給每位學(xué)生派發(fā)緊急聯(lián)絡(luò)電話數(shù)據(jù)。學(xué)生出外活動(dòng)時(shí)，統(tǒng)一服裝、衣帽、胸卡以便識(shí)別；

（五）營(yíng)地每期會(huì)建立微信群，每天固定時(shí)段在群內(nèi)匯報(bào)當(dāng)天營(yíng)地活動(dòng)圖片和視頻，緊急問題營(yíng)地會(huì)及時(shí)與相關(guān)家長(zhǎng)單獨(dú)溝通，如無特殊情況家長(zhǎng)不得聯(lián)系營(yíng)員。

（六）我們知道，孩子的成長(zhǎng)是建立在安全的基礎(chǔ)上。所以，小戰(zhàn)士從進(jìn)入營(yíng)地的那一刻開始，就已經(jīng)在教官的保護(hù)傘下：

營(yíng)地-天津亮劍軍拓軍事訓(xùn)練營(yíng)保障基地，全封閉軍事化管理，設(shè)有24小時(shí)教官巡視值班；

師資-配備具有多年訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的教官、拓展培訓(xùn)師，專業(yè)的心理咨詢老師和優(yōu)秀的生活輔導(dǎo)老師。全方位的照顧每一名營(yíng)員；

器材-活動(dòng)器材全部為專業(yè)的訓(xùn)練器材，符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，確?；顒?dòng)的安全性；

伙食-確保食材綠色安全，合理營(yíng)養(yǎng)配餐，保證伙食營(yíng)養(yǎng)安全；

飲水-營(yíng)地確保24小時(shí)提供開水、純凈飲用水，確保飲水安全；

車輛-具有正規(guī)營(yíng)運(yùn)手續(xù)的大巴車，配備駕齡十年以上的老司機(jī)；

保險(xiǎn)-安全保證放在首位，營(yíng)員入營(yíng)到結(jié)營(yíng)全程保險(xiǎn)，進(jìn)行全方位保障；

醫(yī)護(hù)-基地內(nèi)設(shè)有24小時(shí)醫(yī)務(wù)室，外出時(shí)有專業(yè)急診人員隨行。

（七）確保安全是【亮劍軍拓】開展各項(xiàng)工作必須首先做好的要?jiǎng)?wù)，“全方位安全管理體系”將給孩子一個(gè)十分嚴(yán)密的管理環(huán)境。

1、孩子在冬季訓(xùn)練營(yíng)期間安全系數(shù)有多高？

首先每一個(gè)孩子參營(yíng)前須進(jìn)行必要的健康檢查，以達(dá)到排除傳染病、心臟病等高危疾病的威脅；其次孩子的伙食、學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、活動(dòng)等都有專人負(fù)責(zé)檢查、看護(hù)（采取24小時(shí)值班制、應(yīng)急車輛、人員24小時(shí)待命等周密安防措施），降低了失控帶來的風(fēng)險(xiǎn)；另外在16天以上營(yíng)外出活動(dòng)相對(duì)多的情況下，我們采取的是短途專業(yè)大巴、長(zhǎng)途火車等機(jī)動(dòng)形式，確保行車安全）。

2、如果參照部隊(duì)訓(xùn)練，孩子能受得了嗎？

相關(guān)“軍事”的訓(xùn)練項(xiàng)目都是些確保不影響孩子身體發(fā)育的課目與量，是以優(yōu)化思想、增強(qiáng)意志力為重點(diǎn)。通過往屆家長(zhǎng)了解到孩子現(xiàn)在普遍長(zhǎng)高幅度很大（常有家長(zhǎng)反映），可見這樣的適量訓(xùn)練反而能促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育（反映這個(gè)現(xiàn)象的家長(zhǎng)還不在少數(shù)）。所以這一點(diǎn)敬請(qǐng)家長(zhǎng)們放心。

八、【亮劍軍拓】退營(yíng)及*制度：

為了廣大家長(zhǎng)、孩子的切身利益，我營(yíng)針對(duì)“退學(xué)*”問題向社會(huì)公開如下承諾：

1、未能實(shí)際入營(yíng)即選擇退學(xué)的，家長(zhǎng)已交付的費(fèi)用無條件全部退還（已購(gòu)訓(xùn)用鞋服、裝具等構(gòu)成消費(fèi)的部分除外）；

2、活動(dòng)中退學(xué)的，未發(fā)生消費(fèi)部分的活動(dòng)費(fèi)用原則上無條件全部退還給家長(zhǎng)（但因我方或?qū)Ψ皆驅(qū)е峦藢W(xué)等其他相關(guān)問題以合同為準(zhǔn)）。

九、聯(lián)系我們：2022【亮劍軍拓】冬季軍事訓(xùn)練營(yíng)辦公室

十、【亮劍軍拓】冬季軍事訓(xùn)練營(yíng)作息時(shí)間

2022亮劍軍拓軍事訓(xùn)練營(yíng)作息時(shí)間表

06:30—06:40起床

06:40—07:00軍事晨練

07:00—07:30軍人內(nèi)務(wù)

07:30—08:00軍事早餐

08:00—08:30軍事調(diào)整

08:30—11:30軍事主題課程

11:30—12:00軍事午餐

12:00—14:00軍事午休

14:00—14:30軍人內(nèi)務(wù)

14:30—17:20軍事主題課程

17:30—18:00軍事晚餐

18:00—18:30軍事調(diào)整

18:30—19:30生活自理能力訓(xùn)練

19:30—20:30軍事主題活動(dòng)

20:30—21:10軍事點(diǎn)名/主題班會(huì)

21:10—21:20洗漱

21:30—06:30熄燈就寢