- 課程詳情
- 上課校區(qū)(2)
課程亮點：
小班制授課 個性化輔導 實用性課程 針對性教學
適合對象：
零基礎想成為瑜伽教練
瑜伽愛好者
想開瑜伽館的創(chuàng)業(yè)者
發(fā)展副業(yè)或想轉行的工作人員
全職媽媽
想要提升氣質、減脂塑形的你
課程詳情：
瑜伽理論篇：
一、什么是瑜伽
二、瑜伽的起源與發(fā)展
三、瑜伽的分類
四、瑜伽的三脈七輪
五、瑜伽的人體解剖學
1、結*組織
2、活動平面
3、運動系統(tǒng)
4、人體解剖圖
六、瑜伽營養(yǎng)學
瑜伽實踐篇：
一、瑜伽體式介紹和練習時注意事項
二、瑜伽的坐姿
三、瑜伽手印
四、 凝視點
五、瑜伽的呼吸法
六、瑜伽的調息法
七、收束法、清潔法
八、瑜伽冥想
瑜伽課程部分：
一、山式站姿
二、拜日式熱身（經(jīng)典拜日、拜日A、拜日B）
三、體式
四、六種特色瑜伽課程
五、瑜伽的休息術
六、瑜伽的課程組織編排
七、運動損傷與處理
八、瑜伽老師職業(yè)指南
九、瑜伽經(jīng)與梵文唱誦
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同濟校區(qū)
地址：上海市楊浦區(qū)四平路1388號
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
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虹橋校區(qū)
地址：上海市青浦區(qū)亞太瑜伽學院
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
亞太瑜伽資深顧問亞太瑜伽小美老師
亞太瑜伽——環(huán)境優(yōu)雅、小班教學、師資優(yōu)秀 微信號：150******72
授課老師 更多
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王燕老師
興趣特長
詳情介紹：亞太瑜伽學院高級瑜伽導師亞太瑜伽學院200TTC認證考試官亞太瑜伽學院課程研發(fā)團隊核心成員醫(yī)學本科畢業(yè)，擁有國際瑜伽教練注冊資格證書、高級瑜伽導師資格證書。先后系統(tǒng)學習了印度瑜伽理論、人體解剖學、清潔法、呼吸控制法等瑜伽教學法。具有扎實的理論基礎，到目前已有5年教培工作經(jīng)驗。授課認真負責,親切自然，講解清晰細致，教學嚴謹。擅長:哈他瑜伽、球瑜伽、高溫瑜伽、空中瑜伽、正位理療等。 詳細
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佳佳老師
興趣特長
詳情介紹：亞太瑜伽學院高級瑜伽導師亞太瑜伽學院200TTC認證考試官亞太瑜伽學院課程研發(fā)團隊核心成員阿育吠陀導師??? 佳佳老師畢業(yè)于南昌航空大學，2012年初接觸瑜伽，2013年取得瑜伽教練高級證書，隨著對瑜伽的深入了解，佳佳老師也在不斷的提升自己，2015年-2018年期間，多次參加國內(nèi)外瑜伽提升進修課，并遠赴瑜伽發(fā)源地印度參加進修，為自己打下了扎實的理論。擅長:哈他瑜伽(初、中、高)、阿育吠陀、流瑜伽、高溫瑜伽、空中瑜伽等。 詳細
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Cassie老師
興趣特長
詳情介紹：亞太瑜伽學院高級空中瑜伽導師亞太瑜伽學院空中瑜伽考試官亞太瑜伽學院空中課程研發(fā)團隊核心成員國內(nèi)光繪攝影空中瑜伽普拉提M0TR導師資格認證資深空中瑜伽導師，碩士研究生，10年教學經(jīng)驗，CET-6級、 托福*認證。曾赴瑜伽圣地印度瑞詩凱詩求學純粹瑜伽。熊熊老師掌握超過200種空中瑜伽體式及變體，有豐富的線上線下教學經(jīng)驗，教授過包括美國、哈薩克斯坦等多個國家的學生，擅長中英雙語教學，課堂風格靈活多變，寓教于樂，美化體態(tài)。Summer Aerial Yoga空中培訓創(chuàng)始人、美國皮拉提斯大小球導師資格認證、亞洲TT Fly Station空中舞韻認證以及2018年國際瑜伽大會隨行團隊翻譯等擅長:哈他瑜伽、空中瑜伽、空中舞韻、普拉提、大小球瑜伽、輪瑜伽等。 詳細
關于我們 詳情
簡介:亞太瑜伽是由香港特區(qū)政府批準成立的國際瑜伽教練培訓學院。總部位于香港，目前在香港、臺北、新加坡、吉隆坡、曼谷、上海等多個城市設立培訓學校，畢業(yè)生遍布全球，成為瑜伽行業(yè)的力量。
