- 課程詳情
- 上課校區(qū)(1)
01
初中級篇
175個初學者和中級體式的基礎序列
初學者標準體式的變體
正位與順位對體式的穩(wěn)定性及安全性
調息法
瑜伽清潔法
收束法和契合法
冥想
瑜伽三脈七輪
瑜伽基礎解剖學
體式的輔助
如何示范標準體式
如何運用Comprehensive體系安排會員課程
實踐教學法，每位學員獨立完成一節(jié)高質量Comprehensive體系會員課程
02
高級篇（暫未開放…）
高級體式的基礎序列
中級以上習練標準體式的變體
艾揚格正位與順位對體式的穩(wěn)定性及安全性介紹
阿斯湯伽、流瑜伽和陰瑜伽的練習及結合
深度調息法、瑜伽清潔法、收束法和契合法
靈修冥想與靜修
瑜伽解剖學與.體式的輔助方法
如何示范標準體式
如何運用Comprehensive體系安排會員課程
如何做一名會員喜歡的瑜伽老師及有關銷售經(jīng)營分享
私教的授課與排課
實踐教學法，每位學員獨立完成一節(jié)高質量Comprehensive體系會員課程
Comprehensive課程安排
走入瑜伽
經(jīng)典傳統(tǒng)哈他序列練習與精講
呼吸控制法、清潔法
收束法、契合法
瑜伽解剖學、正位意識的培養(yǎng)與體式的矯正
脊柱理療瑜伽
綜合塑形瑜伽
流派種類與排課技巧
教學法
考核及頒發(fā)畢業(yè)認證
comprehensive體式講解
如何感官內收
怎樣覺知身體
呼吸與體式的同步性
正確理解體式過程中的用力方式
學會控制意念使肌肉達到均衡
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西青校區(qū)
地址：西青區(qū)中北卉錦道80號瀾灣廣場
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
授課老師 更多
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張錚
興趣特長
Yoga Me瑜伽學院院長累計瑜伽授課20000小時中國區(qū)瑜伽推廣大使天津瑜伽大會特邀導師美國瑜伽聯(lián)盟E-RYT200導師悠季瑜伽（中國）莫漢老師首批親傳弟子美國老師David Kyle親授Rocket火箭流100ttc印度Parmarth Niketan瑜伽學院認證導師O.P. Tiwari大師親傳瑜伽調息與靈修課程艾揚格大師十大弟子之一——Riana艾揚格老師工作坊法國Nino老師——無限流工作坊Y+瑜伽人氣導師Wifi——火箭流工作坊英國老師Mark Flint——阿斯湯加工作坊Gio老師——寰宇瑜伽工作坊天津TJTV5全民奧運欄目客座老師天津市熱瑜伽首位傳播者2007年曾擔任百老匯經(jīng)典劇目《42街》演員的瑜伽課程導師 詳細
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Cindy 張美影
興趣特長
16年，20000多小時的沉淀與蛻變，始終不忘初心，用心對待每一位學員，分享瑜伽，讓學生們聆聽自己的聲音。-《瑜伽》雜志特邀撰稿人-《瑜伽》雜志孕產(chǎn)專刊特邀導師- 全美瑜伽聯(lián)盟認證ERYT 500（高級瑜伽培訓師）- 全美瑜伽聯(lián)盟認證RPYT（孕產(chǎn)瑜伽培訓師）- 全美瑜伽聯(lián)盟認證YACEP （高級課程設計師）- 阿奴薩拉授權老師- 參加各類瑜伽培訓超過5000個小時- 授課時間超過15000小時- 教培培訓場次超過幾百期 詳細
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王冰箐
興趣特長
關于我們 詳情
YogaMe瑜伽培訓學院隸屬于天津藝霖健身服務有限公司，其一直致力于瑜伽大眾健身-瑜伽職業(yè)培訓-瑜伽人才進修-瑜伽就業(yè)推薦-瑜伽創(chuàng)業(yè)指導-瑜伽商務合作的瑜伽生態(tài)圈。YogaMe瑜伽培訓學院課程以基礎教培、全美聯(lián)盟認證課程體系、普拉提器械課程、私人教練培訓、孕產(chǎn)瑜伽指導師為特色的全面瑜伽教練基地，其秉持著傳承瑜伽本實文化的基礎上，還融入了現(xiàn)代科學、醫(yī)學、生理學、心理學、哲學、營養(yǎng)學，打造出高薪、專業(yè)、全能型高級瑜伽教練。
