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項(xiàng)目介紹:
這是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作結(jié)合的項(xiàng)目,伴隨著愉快的音樂,讓比賽化于無形,使得學(xué)員更多地享受這個(gè)過程。
項(xiàng)目規(guī)則:
1.兩人一組面對面各握竹竿的兩端,打竿的節(jié)奏規(guī)定為兩種,第 一種是“開開合合”,第二種是“開合、開合、開開合合”,竿的開距大于40cm;
2.先做無竿舞步、打竿節(jié)奏/協(xié)調(diào)練習(xí),所有學(xué)員都嘗試兩種不同的角色;
3.等大家對兩種角色都較熟練后,整合練習(xí),先由一人跳舞,慢慢過渡到多人跳舞;
4.跳舞人員只能從固定的一側(cè)進(jìn)入、另一側(cè)退出,不能反向進(jìn)行,開始時(shí)可以用試探步,不必完全跳入竹竿陣;
5.跳舞學(xué)員叫停時(shí),所有打竿人員同時(shí)喊“嘿嘿”完成最后兩次打竿,然后停止;
6.打竿節(jié)奏不可過快,打竿學(xué)員在發(fā)現(xiàn)跳舞隊(duì)友出現(xiàn)節(jié)奏混亂時(shí),應(yīng)立即停止,如培訓(xùn)師喊停,也應(yīng)立即停止。
人數(shù)與時(shí)間:
每隊(duì)不少于14人。
項(xiàng)目講解與學(xué)員提問時(shí)間:10分鐘;
項(xiàng)目練習(xí)時(shí)間:30分鐘;
舞蹈表演/競賽時(shí)間:20-30分鐘
回顧總結(jié)時(shí)間:10分鐘;
總耗時(shí)70分鐘左右。
操作流程:
1.項(xiàng)目布置,示范舞步與打竿動(dòng)作;
2.練習(xí)與表演/競賽時(shí)間;
3.項(xiàng)目結(jié)束,清理場地,回顧總結(jié)與分享。
布控要點(diǎn):
1.提醒學(xué)員注意保護(hù)腳步,防止夾腳與崴腳;
2.地面要平整,不能在濕滑地面上進(jìn)行;
3.提醒跳舞學(xué)員的手臂擺動(dòng)幅度不要過大,以免打到隊(duì)友,當(dāng)自己失去平衡時(shí),不要拉拽隊(duì)友。
總結(jié)分享:
1.在這個(gè)項(xiàng)目中,每個(gè)人都有雙重角色,在現(xiàn)實(shí)生活中,每個(gè)人扮演的角色更多,你是如何處理好這些角色之間的關(guān)系的?
2.在初次跳舞成功后,你是想多加練習(xí)還是迫切地想要新編舞步?
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